Nie, nie myslalem nad takimi do mikrofalowki. Tylko np tunczyk z jakiegos sklepu tani i ma duzo bialka.Rozumiesz nie wiem co kupic zeby to bylo pozywne.
Nadal dieta-zacznij od obliczenia zapotrzebowania kalorycznego, nastepnie dobierz posilki (wszystko dzial odzywianie), jak juz poprawisz diete-bedziesz wiedzial co kupic-byc moze nic nie bedzie potrzbne.
Ale wiadomo ze od samego gainera nie urosnę :) to jest tylko uzupełnienie ( zastanawiam się nad kupnem mutant massa, po tym cyklu ) carbo oczywiscie podstawa , bcaa jeszcze zostało trochę. Moje pytanie brzmi co kupić i brać po cyklu kreatynowym :) ? (gluta?nobooster,białko/gainer tylko?, czy jakieś aakg?
Za 60zł moim zdaniem nie kupisz dobrych rękawic... Co do szczęki - ja osobiście mam taka za 10zl i się sprawdza :P Najlepiej idź zapytaj trenera on Ci doradzi co kupić.
he he pogrzebalem teraz troche w doping zdjecia.opinie rozne ale bede wiedzial co i jak za 3 tygodnie.kumpel zaczal przedwczoraj dlatego pytam.bede wiedzial co kupic
Dzień II (nietreningowy) http://imageshack.us/a/img593/6196/dieta20121011.png w miedzyczasie jeszcze jakies 2 jogury :) Wiem, ze malo jadlem, ale chce szybko schudnac i braklo czasu zeby zjesc wiecej.. PS. Teraz jak wchodze do sklepu to nie wiem co kupic, kiedys to jakis baton i 7days na szybko i tyle.. :D Jakas pomoc panowie ? Zmieniony przez - [...]
[...] i dyscyplinę sportową jaką trenujemy. Wszędzie tam, gdzie mięśnie pracują, będzie ona wartościowa. Wybrałeś jednak produkt bardzo drogi. Nie ma sensu przepłacać za coś, co kupić można dwa razy taniej. Osobiście nie jestem zwolennikiem miksów składników. W takich przypadkach zawsze czegoś jest za mało lub coś co jest nieprzydatne. Do kreatyny [...]
Dzisiaj/jutro wybieram sie do sklepu(u szybca-Olimp) i wtedy co kupic?? Na pewno Chitosan(czytalem ze sie przyda;p) + walsnie co?? jesli bcaa to czy w tabsach czy proszku?? Pozdrowienia
Ten CFM jest także mieszanką białkową? To w końcu co kupić ? Bo naprawdę nie moge sie zdecydować, jakies plusy/minusy poszczególnych polecanych przez Was?
czyli mnie ktos w blad wprowadzil..w takim razie chcialbym tu na forum prosic o to zeby mi ktos powidzial co i jak.. w sensie cwicze juz 2 lata,mam 172 cm i 67 kg...chcialbym w ta zime zaladowac troche konkretnej wagi ale zeby byla ona trwala chcialbym zebyscie mi powiedzieli co kupic chodzi mi o tabletki i jakos to rozplanowali na caly okres do [...]
[...] ok. 800 mg bcaa w kaps. i 200 szt. kosztuje ok. 100 zł. Zwykłe amino anabol mają ok. 650 mg amino w kaps., kosztują ok. 70 zł za 200 kaps. Mają mniej leucyny i nie maja dodatków takich jak A.A. PQ (chrom, dibencozide, witamina B6) więc są słabsze. A zalecenia producentów wszędzie sa gdzie inne. Sam zdecyduj co kupić. SONBATY
[...] a nawet jakbym chciał to nie mam szans. Chcę po prostu poprawić swoje ciało . Rozumiem Was, sam na forum strzeleckim denerwuję się kiedy ludzie pytają np. "co kupić za 500 zł", a na górze ma przyklejony temat ... Jendak nie jadę go od razu :-/. Prowokację to Ty masz w domu, koleszko, dla Ciebie te sprawy może są proste, ale ja [...]
dobry pomysł! metalowe opakowanie lepiej wygląda, a ludzie w większości są wzrokowcami. Świeżak który nie wie co kupić patrzy w sklepie na puchy i spodoba mu się metalowy design to weźmie na spróbowanie :) Możecie jeszcze pomyśleć nad efektem "ubrudzonej stali" a zamiast naklejek pobawić się w wybijanie napisów czy grawerkę, ale to [...]
ZAMIAST ZMA..............
